DIE COACHING METHODE NEUROIMAGINATION®

Unser Stresssystem reguliert das Wohlbefinden, Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Genesung. Das Gehirn ist Schnittstelle zwischen Körper und Psyche und entscheidet darüber, ob wir gesund und leistungsfähig sind. Die wichtigste Aufgabe des Gehirns ist, uns am Leben zu erhalten. Neuroimagination® – der Schlüssel zu maximaler Zufriedenheit, Denkfähigkeit und Gesundheit.

Bei der Neuroimagination® nutzen wir das von der Natur bereitgestellte Werkzeug, nämlich die Fähigkeit, im Schlaf die Erlebnisse des Alltags zu verarbeiten und zu archivieren. Dieser Prozess vollzieht sich in der REM-Schlafphase, in welcher unsere Augen sich rasch hin und her bewegen. Dadurch wird der Stoffwechsel im Gehirn angeregt und die Nervenbahnen können flexibel verschaltet werden. Im Idealfall werden unsere Sinneswahrnehmungen vom Emotionszentrum des Gehirns (Limbisches System) in die Grosshirnrinde – also ins Langzeitgedächtnis – weitergeleitet und dort gespeichert. Erst wenn dies geschieht, sind die Ereignisse und Erfahrungen des Tages auch auf körperlicher Ebene für uns endgültig verarbeitet. Mit der Methode der Neuroimagination® kann dieser Prozess, der bei anhaltendem Stress oft beeinträchtigt ist, wieder aktiviert werden.

Das neurosystemische Verfahren zeigt seine Wirkung besonders in kritischen Momenten: sei es bei anhaltender starker Belastung, vor persönlichen, beruflichen oder sportlichen Herausforderungen oder in intensiven Konflikten. Mit Neuroimagination® lässt sich der hormonelle Ausnahmezustand schnell und effektiv regulieren. Im Mittelpunkt steht dabei das Auflösen und Verarbeiten von Stressspeichern, ein ganzheitlicher Ansatz im Umgang mit Stressfaktoren sowie die Förderung von aktiver Selbststeuerung und Selbstwirksamkeit.

«Es gibt keinen Grund, dass ein Mensch wegen Burnout länger als fünf Tage ausserhalb seiner Kraft sein muss.»

Horst Kraemer, Entwickler der Methode Neuroimagination®