DIE NEBENNIERE
Ein Fundament für Gesundheit, Vitalitaet und Stressresiststenz
Die Energiequelle des Körpers
Die paarige, mandelgrosse, endokrine Drüse der Vitalität und Stressresistenz ist sowohl als Energiequelle des Körpers wie auch als Stressabwehr gedacht. Sie liegt am Oberpol jeder Niere wie eine Mütze auf. Die Nebennieren sind an der Bildung lebenswichtiger Hormone beteiligt. In der Nebennierenrinde bildet sich Cortisol, das zum Beispiel, Blutzuckerspiegel erhöhen kann, Aldosteron, das den Salz- und Flüsigkeitshaushalt des Körpers über die Nieren reguliert und weitere Androgene. Im Nebennieren Mark bilden sich die sogenannten Katecholamine Stresshormone Adrenalin und Noradrenalin, die bei einer akuten Stressreaktion die Aufrechterhaltung des Kreislaufes regulieren. Weiterhin produziert die Nebennierenrinde die Vorläuferhormone, die zu weiblichen und männlichen Hormonen weiter verstoffwechselt werden können.
Die Nebenniere bildet eine grosse Anzahl von Hormonen, welche uns auf Belastungen vorbereiten und uns helfen damit umzugehen. Insbesondere Cortisol, welches ein Wunder-Hormon ist. Erst wenn sie an Vitalität verlieren und nicht im Stande sind, unser Stresshaushalt zu managen, bekommen sie Aufmerksamkeit.
Bringen Sie Ihre Hormone zurück in die Balance
und strahlen Sie voller Energie und Lebensfreude
Vera Ködderitzsch
Das können auch Sie erreichen
Sie sind am Leben und nicht am Überleben!
Ihr Schlaf ist eine Erholungsoase!
Sie stehen ausgeruht auf und freuen sich auf die Herausforderungen, die der Tag mit sich bringt!
Sie fühlen sich vollkommen wohl in Ihrer Haut und strahlen Ruhe und Ausgeglichenheit aus!
Sie sind entscheidungsfähig und wissen, was Ihnen guttut und was nicht!
Der Wechsel von Anspannung zur Entspannung im Gleichgewicht!
Die Watte im Kopf macht der wohltuenden Entfaltung Ihres geistigen Potenzial Platz!
Sie sind wieder an der eigenen Lebensquelle angedockt!
Der Fokus meiner Unterstützung liegt beim gemeinsamen Finden Ihrer Nebennierenschwäche. Langanhaltende Verhaltensmuster, Gefühlszustände und eine suboptimale Lebensführung sind oft versteckte Gründe der leistungsschwachen Nebennieren. Mein Coaching ist auf Ihre ganz persönliche Situation abgestimmt. So stellen wir gemeinsam sicher, dass Ihnen die Umsetzung der Empfehlungen leicht fällt und Sie nachhaltige Erfolge erzielen.
Es ist essenziell, die Lebensbereiche zu kennen und diese in der Balance zu halten. Ein ganzheitlicher Ansatz einer Lösungsfindung bedeutet für mich, den Menschen mit all seinen wechselwirkenden Körpersystemen zu betrachten und die «Rädchen» neu zu justieren, bis alles wieder reibungslos funktioniert und im Lebensfluss ist.
Der Einklang wird erreicht, wenn das kognitive und das vegetative Gehirn dasselbe wollen.
Möchten Sie wieder in Ihren Lebensfluss kommen? Ich zeige Ihnen wie.
