IMMUNSYSTEM
Die Kraft, die uns am Leben hält
So funktioniert unser Immunsystem
Unsere Körpersysteme arbeiten eng zusammen, nutzen eine gemeinsame biochemische Sprache und haben ein primäres Ziel: uns vor Gefahren zu bewahren und unsere Gesundheit zu schützen.
Das Immunsystem beginnt sich schon im Mutterleib zu entwickeln, um den Säugling vor der Vielzahl an Mikroorganismen zu schützen, denen er in der Welt begegnen wird. Es erkennt und vernichtet in der Regel jeden äusseren Reiz, jeden eindringenden Erreger wie Viren, Bakterien und Parasiten sowie kleine Verletzungen. Auch abnorme Körperzellen, insbesondere Tumorzellen, werden erfasst. Unser Immunsystem unterscheidet nicht zwischen einer äusseren Bedrohung, wie Viren, und inneren „Feinden“, sei es fehlerhafte körpereigene Zellen oder psychischer Stress. Es reagiert gleichermassen auf physische und psychische Verletzungen.
Das Immunsystem besteht grob aus einem angeborenen und einem erworbenen Teil. Die unspezifische Immunabwehr, die von Geburt an vorhanden ist, bekämpft generell Eindringlinge. Ist diese nicht ausreichend, tritt die spezifische Immunreaktion in Aktion. Sie richtet sich gezielt gegen bestimmte Eindringlinge und wird nach der Geburt durch den Kontakt mit Keimen aufgebaut und trainiert.
Zum körpereigenen Abwehrsystem zählen primär die weissen Blutkörperchen (Leukozyten), Antikörper, die Thymusdrüse, Lymphknoten, Lymphbahnen, die Milz, Haut und Schleimhäute von Nase, Rachen und Darm sowie das Knochenmark und die Mandeln.
Was schwächt unser Immunsystem?
Die Ursachen für chronische Belastungen sind hoch, individuell und vielfältig. Ein schwaches Immunsystem kann verschiedene Ursachen haben. Mangelnde oder zu viel Bewegung, Stress, nicht optimale Ernährung, zu wenig Schlaf, soziale Konflikte und Beziehungskonflikte, chronische Einsamkeit oder Traumatisierungen aus Kindheit machen der Körperabwehr das Leben schwer.
Mögliche Merkmale des angeschlagenes Immunsystems:
Eine Stärkung der individuellen psychischen Verfassung von Menschen (z.B. durch soziale Integration statt Einsamkeit) stärkt deren Immunabwehr und schützt vor Infekten und kann Krankheitsverlauf positiv beeinflussen.
Folgende Krankheiten begünstigen ein geschwächtes Immunsystem:
Die Liste möglicher Erkrankungen ist gross.
Das biopsychosoziale Wunderwerk, das uns überleben in der Welt ermöglicht. Ohne das Immunsystem gäbe es die Menschheit schon lange nicht mehr.
«Immunsystem und Psyche ein starkes Paar» Anna E. Röcker
Das könnt ihr mit meiner Unterstützung erreichen:
Meine Unterstützung basiert auf den Prinzipien der Psychoneuroimmunologie, einem der jüngsten Zweige der Schulmedizin. Mein Ansatz berücksichtigt die Wechselwirkungen zwischen Nerven-, Hormon-, Lymph- und Immunsystemen, wobei er besonders die Einflüsse von positiven und negativen psychosozialen Faktoren auf die Immunfunktion hervorhebt.
Die Methode «Neuroimagination» ist ein hervorragendes Tool, das unsere Systeme wieder zur optimalen Regulierung bringen kann und somit unser Immunsystem stärkt. Intensiv-Coaching gehört zu meinen Spezialitäten. Mit seiner Hilfe ist es möglich, rechtzeitig gegenzusteuern und das Immunsystem sowie die Co-Systeme wieder aufblühen zu lassen.
Solange man die wirkliche Erkrankungsursache fortbestehen lässt, sind alle Heilmethoden nur Tropfen auf den heissen Stein.
Prof. H. Much
